Специалисты Детский сад "Золушка"

---

Что такое кислородный коктейль?

  

Кислородно-витаминный коктейль - это не просто напиток, а специальная пенка, насыщенная молекулами кислорода (90-95%). В его основе - полезный состав:

• Фруктовый сок, можно морс, травяной настой или молоко (жидкая основа).
• Витаминный комплекс (чаще всего это сироп шиповника, богатый витамином С, а также могут добавляться другие витамины или экстракты по показаниям).
• Пенообразующий компонент (пенообразователь) - обычно это натуральный яичный белок или современный безопасный фитокомплекс (например, на основе корня солодки), который позволяет создать устойчивую воздушную пену.

Важно: Технология приготовления строго соблюдается!

Как работает? Главная польза для детского организма

         Польза коктейля заключается в принципиально ином способе доставки кислорода и витаминов - не через легкие, а через стенки желудка и кишечника. Этот метод (энтеральная оксигенотерапия) позволяет быстро и эффективно насытить организм кислородом и полезными веществами.

Основные положительные эффекты для ребенка: 

1. Укрепление иммунитета и снижение частоты заболеваний ОРВИ Кислород активизирует защитные силы организма, улучшает работу иммунных клеток.
2. Повышение энергии и снятие усталости. Особенно актуально для школьников, испытывающих высокие умственные и психоэмоциональные нагрузки. Коктейль помогает бороться с синдромом хронической усталости, гипоксией (кислородным голоданием).
3. Улучшение работы мозга и когнитивных функций. Достаточное насыщение кислородом улучшает память, концентрацию внимания, скорость мышления, помогает легче усваивать новую информацию.
4. Нормализация сна и работы нервной системы. Помогает легковозбудимым, эмоциональным детям стать более уравновешенными, улучшает качество сна.
5. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Активизирует обмен веществ, способствует лучшему усвоению питательных веществ и витаминов из пищи.
6. Повышение физической выносливости. Рекомендуется юным спортсменам для лучшего восстановления после тренировок и повышения работоспособности.
7. Общеукрепляющий и тонизирующий эффект. Особенно полезен в периоды сезонного авитаминоза (осень, весна), после перенесенных болезней для восстановления.

Кому особенно рекомендован? Показания для приема:

• Детям, часто болеющим простудными заболеваниями.
• Детям, занимающимся спортом.
• Ребятам с синдромом вегетативной дисфункции, повышенной утомляемостью.
• Детям, проживающим в условиях крупного города с неблагоприятной экологией.

Как и когда принимать?

• Коктейль употребляется курсами, обычно 10 дней пьют - 10 дней отдыхают.
• Принимается строго натощак или через 1,5-2 часа после еды.
• Употребляется без использования металлической ложки (чтобы не разрушить витамины), лучше пластмассовой или просто "съедается" пенка с ложки.
• После приема желательно не пить и не есть 30-40 минут для лучшего усвоения.
• Суточная порция 150-300 мл., в зависимости от возраста и рецептуры.

Меры предосторожности и противопоказания:

Несмотря на всю пользу, перед началом курса необходимо убедиться в отсутствии противопоказания у вашего ребенка:

• Индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты коктейля (белок яйца, конкретный сок).
• Бронхиальная астма в стадии обострения.
• Мочекаменная или желчнокаменная болезнь.
• Острые воспалительные процессы и интоксикация (высокая температура, рвота, диарея).
• Язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки в стадии обострения.

Обязательно сообщите об известных вам аллергиях или хронических заболеваниях ребенка!

Репортаж подготовлен 15.01.2026 года

---

Уважаемы родители!

Кротова Татьяна Викторовна, ведущий научный сотрудник лаборатории дошкольного образования предлагает вам ценные советы "Как создать образовательную среду в семье дошкольника". Ознакомиться с материалом можно по ссылке https://vk.com/video-194497181_456239911 

---

Уважаемые родители!

 Роспотребнадзор рекомендует ознакомиться с памятками для будущих первоклассников. В них вы найдете полезные советы по выбору школьного портфеля, обуви. Подготовьте ребенка к школе правильно!

  

  

 Уважаемые родители!

                                                                                                                           "Здоровье и безопасность детей – наша главная ценность!"

Союз педиатров России совместно с Министерством здравоохранения и Министерством просвещения Российской Федерации реализовал важный проект «Педиатры и педагоги рекомендуют», в рамках которого подготовлена брошюра по оказанию первой помощи детям при неотложных состояниях.

В ней представлены четкие пошаговые алгоритмы действий в различных ситуациях, требующих оказания первой помощи: https://www.pediatr-russia.ru/parents_information/poleznaya-informatsiya/algoritmy-okazaniya-pervoy-pomoshchi-detyam/index.php
                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Репортаж подготовлен 16.07.2025

Консультация для родителей:

«Закаливание детей в разное время года: здоровье под контролем!»

Уважаемые родители!

Закаливание – это эффективный и доступный способ укрепления иммунитета и повышения устойчивости детского организма к различным заболеваниям. Однако, чтобы закаливание приносило пользу, важно соблюдать определенные принципы и учитывать особенности каждого времени года.

I. Основные принципы закаливания:

•  Постепенность: Начинайте с малого и постепенно увеличивайте интенсивность закаливающих процедур. Не стоит сразу обливать ребенка ледяной водой, если он раньше этого не делал.
•  Систематичность: Закаливание должно быть регулярным, а не от случая к случаю. Процедуры следует проводить ежедневно или через день.
•  Учет индивидуальных особенностей: Важно учитывать возраст, состояние здоровья, настроение и индивидуальные реакции ребенка на закаливающие процедуры. Если ребенок болен или плохо себя чувствует, закаливание следует отложить.
•  Комплексность: Закаливание должно включать в себя различные методы воздействия на организм (воздух, вода, солнце), а не ограничиваться каким-то одним.
•  Положительные эмоции: Процедуры закаливания должны вызывать у ребенка положительные эмоции и не должны быть связаны с принуждением. Превратите закаливание в игру!

 

II. Закаливание в разное время года:

•  Лето:
  •  Воздушные ванны: Проводите как можно больше времени на свежем воздухе в легкой одежде.
  •  Солнечные ванны: Принимайте солнечные ванны в утренние и вечерние часы, избегая пика солнечной активности. Начинайте с 5-10 минут и постепенно увеличивайте время до 20-30 минут. Обязательно используйте солнцезащитные кремы и головные уборы.
  •  Водные процедуры: Купание в открытых водоемах (при условии безопасности и соответствия санитарным нормам), обливание водой, обтирание влажным полотенцем, ножные ванны. Температура воды должна быть комфортной для ребенка, начиная с 24-26 градусов.
  •  Хождение босиком: По траве, песку, гальке – это отличный способ закаливания стоп и профилактики плоскостопия.

•  Осень:
  •  Воздушные ванны: Продолжайте проводить воздушные ванны, постепенно увеличивая время пребывания на свежем воздухе в более прохладную погоду.
  •  Обтирание влажным полотенцем: Обтирайте ребенка влажным полотенцем, начиная с теплой воды и постепенно снижая температуру.
  •  Ножные ванны: Делайте ножные ванны с постепенным снижением температуры воды. Можно добавлять морскую соль или отвары трав (ромашка, календула).
  •  Контрастный душ для ног: Чередуйте обливание ног теплой и прохладной водой.

•  Зима:
  •  Проветривание помещения: Регулярно проветривайте помещение, в котором находится ребенок.
  •  Облегченная одежда: Не перекутывайте ребенка, одевайте его по погоде.
  •  Прогулки на свежем воздухе: Продолжайте гулять с ребенком на свежем воздухе, даже в морозную погоду. Следите за тем, чтобы одежда была теплой, но не сковывала движения.
  •  Игры со снегом: Игры со снегом – отличный способ закаливания!

•  Весна:
  •  Воздушные ванны: Увеличивайте время пребывания на свежем воздухе в облегченной одежде.
  •  Обтирание влажным полотенцем: Продолжайте обтирание влажным полотенцем, постепенно снижая температуру воды.
  •  Ножные ванны: Делайте ножные ванны с постепенным снижением температуры воды.
  •  Прогулки под солнцем: Проводите время на солнце, чтобы организм получал витамин D.

III. Профилактические мероприятия для здоровья дошкольников:

Помимо закаливания, важную роль в поддержании здоровья дошкольников играют и другие профилактические мероприятия:

•  Сбалансированное питание: Обеспечьте ребенка разнообразным и полноценным питанием, богатым витаминами и минералами.
•  Соблюдение режима дня: Важно придерживаться режима дня, включающего достаточное количество сна, прогулки на свежем воздухе, активные игры и занятия.
•  Физическая активность: Поощряйте ребенка к активным играм,
занятиям спортом, утренней гимнастике.
•  Соблюдение правил личной гигиены: Регулярно мойте руки с мылом, чистите зубы, следите за чистотой одежды и обуви.
•  Вакцинация: Своевременная вакцинация помогает защитить ребенка от многих инфекционных заболеваний.
•  Регулярные медицинские осмотры: Регулярные медицинские осмотры позволяют выявлять заболевания на ранних стадиях и своевременно начинать лечение.
•  Создание благоприятной психологической обстановки: Избегайте стрессовых ситуаций, обеспечивайте ребенку любовь, поддержку и понимание.
•  Использование средств индивидуальной защиты (в период эпидемий): Ношение масок, использование антисептиков.
•  Обогащение рациона витаминами (особенно в осенне-зимний период): Консультация с врачом о необходимости приема витаминных комплексов.
•  Обеспечение достаточного количества сна (9-10 часов для дошкольников): Соблюдение режима сна и бодрствования.

Помните: Закаливание и профилактические мероприятия – это инвестиция в здоровье вашего ребенка! Соблюдая простые правила, вы поможете ему вырасти крепким, здоровым и счастливым!

При возникновении вопросов или сомнений, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Желаем здоровья вам и вашим детям!

 

Старшая медицинская сестра

Детского сада «Золушка»,

филиала Детского сада «Светлячок»:

 Григорьева М.А.

    

       

Роспотребнадзор: 5 правил по профилактике гриппа

Вирус гриппа легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычной (сезонной) ОРВИ. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ

Часто мойте руки с мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ

Если вы заболели, оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ПРАВИЛО 5. ИЗОЛИРУЙТЕ БОЛЬНОГО

Если заболел ваш родственник или ребенок, выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Как правильно носить маску?

- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

- старайтесь не касаться маски, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

- не используйте вторично одноразовую маску;

- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

_______________________________________________________________________

О Всероссийской «горячей линии» по детскому отдыху, качеству и безопасности детских товаров

В период с 23 мая по 10 июня Роспотребнадзор проводит Всероссийскую «горячую линию» по вопросам детского отдыха, качества и безопасности детских товаров. Специалисты Роспотребнадзора ответят на вопросы, касающиеся качества и безопасности детских товаров, в том числе одежды, обуви, игрушек, детского питания и книжной продукции. Помогут в оформлении претензий в адрес продавца. Дадут рекомендации по выбору организации для детского отдыха и правильным сборам ребенка в детский лагерь. Расскажут, какие существуют санитарно-эпидемиологические требования к организациям детского отдыха.

Свои вопросы можно задать по телефонам 8 (3452) 20-24-03, 69-67-84. Часы работы «горячей линии»: понедельник-четверг: 9.00-18.00, пятница: 9.00-16.45, перерыв:13.00-13.45.

Территориальный отдел в г. Ялутровске, Заводоуковском городском округе, Упоровском, Юргинском, Ялуторовском районах 8 (34542) 9-03-41, 9-03-46.

Телефон Единого консультационного центра Роспотребнадзора:

8-800-555-49-43, все звонки принимаются бесплатно в круглосуточном режиме.

Номера телефонов, по которым проводятся консультации в рамках тематической «горячей линии», адреса консультационных центров и пунктов Вы сможете найти на официальных сайтах территориальных органов Роспотребнадзора.